CONEXIÓN CON TU BEBÉ

CONEXIÓN CON TU BEBÉ

Querida mamá, Si estás leyendo esto, probablemente ya has sentido esa conexión mágica que crece entre tú y tu bebé, aún antes de tenerlo en brazos. Es un vínculo tan poderoso como sutil, una danza de sensaciones y emociones que te invita a estar presente, consciente...
Lâcher prise face au changement

Lâcher prise face au changement

Chère Maman, Aujourd’hui, je veux te parler de quelque chose d’essentiel dans ta vie : l’importance de lâcher prise. Tant la grossesse que le post-partum sont des moments de profonde transformation, et embrasser ces changements avec douceur et acceptation...
Balasana (Posture de l’enfant)

Balasana (Posture de l’enfant)

Dans le rythme vertigineux de la vie moderne, il est facile de se perdre dans le chaos du quotidien. Cependant, il existe toujours un endroit où nous pouvons revenir, un refuge où la paix et le calme nous attendent. Cet endroit se trouve dans la pratique du yoga, et...