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Shanti Yoga

Esterilla enrollada junto a una ventana con luz de la mañana

Alhaurín de la Torre · Málaga · Costa del Sol

Śānti · paz

Una práctica milenaria, enseñada con cuidado: cuerpo, respiración y silencio.

El yoga es una tradición antigua que cuida el cuerpo a través de la respiración, la atención y el silencio. En Shanti lo enseñamos con respeto por sus raíces y lo adaptamos a la vida real: sin prisa, sin exigencia, a cada persona y a cada momento.

Āsana · Prāṇāyāma · Dhyāna

Mano apoyada sobre un bloque de corcho en una clase de la sala de Shanti Yoga

Clases

  • YogaHatha · Ashtanga · Iyengar · Yin · Sangraha · Pranayama
  • Movimiento terapéuticoPilates · Hipopresivos · Yoga terapéutico
  • MaternidadPrenatal · Posparto
Mujer sentada sobre una pelota de pilates con las manos en oración, en la sala de Shanti Yoga

Maternidad

Yoga prenatal y posparto en Alhaurín de la Torre.

Somos madres y es nuestra especialidad. Clases adaptadas a cada trimestre, preparación al parto en pareja, suelo pélvico con fisioterapeuta y un posparto con tu bebé en clase.

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Profesionales

Yoga y respiración en tu empresa, tu hotel o tu clínica.

Sesiones puntuales o semanales, en tu espacio y en francés, español o inglés.

Empresas

Ya colaboramos con empresas del parque tecnológico: un momento de movimiento y respiración para sus equipos.

Hoteles

Un servicio de bienestar para los huéspedes, que mejora la experiencia de la estancia y la imagen del hotel.

Clínicas y centros de salud

Colaboramos con clínicas de fisioterapia y podología, y con centros que quieren sumar movimiento terapéutico.

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«Chloé y Mariana son profesoras de yoga excepcionales. Recomiendo sus clases al 100%. Son muy profesionales, pacientes y respetuosas, y siempre se toman el tiempo para aclarar cualquier duda que tengas sobre la práctica.»

Juliana

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Av. Reyes Católicos, 33F · 29130 Alhaurín de la Torre (Málaga)

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