MASALA CHAI

MASALA CHAI

Receta de Masala Chai by Mariana Para esta época festiva que se aproxima y la llegada de los días más fríos que trae Diciembre, queremos compartirles una receta muy especial para disfrutar con familia y amigos, o para relajar junto al fuego disfrutando de un momento...

Preparación para el Nuevo Ciclo

Diciembre trae consigo la magia del cierre de un ciclo y la promesa de nuevos comienzos. Si estás transitando por el camino del embarazo o navegando las aguas del postparto, este es un momento perfecto para conectar con tu interior y alinearte con el flujo natural de...
Vairagya: Cierre y Nuevos Comienzos

Vairagya: Cierre y Nuevos Comienzos

El yoga, esa práctica que nos invita a conectar con lo más profundo de nuestro ser, es mucho más que una serie de asanas o posturas. En su núcleo, es una filosofía de vida que nos guía hacia la paz interior, la aceptación y la liberación. En este camino, uno de los...
Sukhasana, el arte de la simplicidad y el ser

Sukhasana, el arte de la simplicidad y el ser

Hoy te invito a redescubrir una de las posturas más humildes y, a la vez, transformadoras del yoga: Sukhasana o Postura Fácil. Aunque a primera vista puede parecer solo «sentarse con las piernas cruzadas», Sukhasana nos regala algo mucho más profundo. Esta postura...