Masala Chai
Recipe for MASALA CHAI by Mariana With the festive season approaching and the colder days that December brings, we want to share a very special recipe to enjoy with family and friends or to relax by the fire, enjoying a moment of tranquility and introspection. Masala...
Vairagya: Cierre y Nuevos Comienzos
El yoga, esa práctica que nos invita a conectar con lo más profundo de nuestro ser, es mucho más que una serie de asanas o posturas. En su núcleo, es una filosofía de vida que nos guía hacia la paz interior, la aceptación y la liberación. En este camino, uno de los...
Vairagya: Clôture et Nouveau Commencement
Le yoga, cette pratique qui nous invite à nous connecter avec la profondeur de notre être, est bien plus qu'une simple série d'asanas ou de postures. Au cœur de cette discipline, c'est une philosophie de vie qui nous guide vers la paix intérieure, l'acceptation et la...
Preparación para el Nuevo Ciclo
Diciembre trae consigo la magia del cierre de un ciclo y la promesa de nuevos comienzos. Si estás transitando por el camino del embarazo o navegando las aguas del postparto, este es un momento perfecto para conectar con tu interior y alinearte con el flujo natural de...
Vairagya: Closures and New Beginnings
Yoga, the practice that invites us to connect with the depths of our being, is much more than a series of asanas or postures. At its core, it is a philosophy of life that guides us toward inner peace, acceptance, and liberation. Along this path, one of the fundamental...
Sukhasana, the Art of Simplicity and Being
Today, I invite you to rediscover one of the most humble yet transformative poses in yoga: Sukhasana or Easy Pose. Although at first glance it may seem like simply “sitting cross-legged,” Sukhasana offers something much deeper. This pose symbolizes the return to the...